Dị ứng là một trong những hệ quả do độ ẩm cao, nấm mốc gây ra, dị ứng gây khó chịu cho chúng ta và làm ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc cũng như giảm chất lượng cuộc sống. Do đó, bài viết sau đây sẽ là những mẹo thông minh giúp bạn tránh xa dị ứng.
1.Thảm lau chân
Rất đơn giản bạn nên đặt một tấm thảm chùi chân bên ngoài và bên trong cửa nhà của bạn, vì điều này sẽ giúp giữ chất gây dị ứng từ bên ngoài ở bên ngoài căn nhà. Thay thảm lau chân thường xuyên, vì ngay cả nếu bạn cẩn thận, chất gây dị ứng có thể sẽ bị mắc kẹt trong đó.
Bạn nên đặt một chiếc thảm chùi chân bên ngoài và bên trong cửa nhà
2. Sử dụng chăn gối bằng loại vải thân thiện hơn với người bị dị ứng
Rất đơn giản bởi chúng ta dành một phần ba cuộc đời để ngủ, vì vậy điều quan trọng là chúng ta cần giữ phòng ngủ khỏi các chất gây dị ứng. Tìm một loại vật liệu phù hợp với bạn và gia đình của bạn, và gắn bó với nó.
Sử dụng chăn gối thân thiện hơn với người bị dị ứng
3. Sử dụng máy hút ẩm, tắt máy làm ẩm:
Độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc phát triển, bởi vậy bạn nên tránh sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt là khi bạn có thể nhìn thấy các cửa sổ mờ hơi ẩm. Thay vào đó bạn hãy sử dụng một máy hút ẩm nó sẽ hút hết hơi ẩm tới ngưỡng an toàn cho sức khỏe của gia đình bạn và làm cho nấm mốc phát triển khó khăn hơn.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng máy hút ẩm có màng lọc Hepa để làm giảm các triệu chứng dị ứng, hen suyễn, và thậm chí nhạy cảm với hóa chất nhẹ. Chúng sẽ làm giảm đáng kể việc tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà, các chất gây ra bệnh hen suyễn và gây tác hại cho sức khoẻ. Một số máy hút ẩm có màng HEPA tốt trên thị trường như FujiE HM – 614EB, HM – 920EC…
Máy hút ẩm có màng lọc Hepa để làm giảm các triệu chứng dị ứng, hen suyễn, và thậm chí nhạy cảm với hóa chất nhẹ
4.Sử dụng một quạt thông gió trong bếp
Một quạt hút để loại bỏ khói khi nấu ăn và ngăn ngừa độ ẩm vào nhà bếp. Độ ẩm, như bạn biết, là kẻ thù của bất cứ ai bị dị ứng hoặc hen suyễn, vì vậy giữ cho nó ra khỏi nhà bếp sẽ là một biện pháp hữu ích.
5.Thay vỏ gối, ga đệm hàng ngày.
Nhiều người bị dị ứng đã tìm thấy rằng thay vì cố gắng chật vật để chống dị ứng trong phòng ngủ của họ, chỉ đơn giản là việc thay thế gối của họ ba tháng một lần hoặc tương tự có tác dụng kỳ diệu. Đó là một chi phí tương đối nhỏ, vì lợi ích của một đêm ngon giấc. Nơi yêu thích nhất của bụi mạt là gối của bạn. Một cái gối trung bình nuôi dưỡng khoảng 40.000 bụi mạt.
6. Sử dụng bộ trải giường có bọc chống dị ứng
Bộ trải giường chống dị ứng ví dụ như chăn có vỏ chống dị ứng giúp bảo vệ chống lại nấm mốc và bụi, và như vậy, giữ không bị sổ mũi. Nếu bạn dễ bị dị ứng, bạn sẽ dễ thở hơn và nghỉ ngơi tốt hơn.
Trên đây là những vật dụng, thiết bị giúp bạn loại bỏ các tác nhân gây dị ứng trong nhà. Đừng chờ đợi gì nữa ngay bây giờ bạn hãy hành động ngay để có một bầu không khí trong lành giúp bảo vệ sức khỏe của những người thân trong gia đình mình.